Источник: PLOS

Оригинальное название исследования: Physiological responses to acute cold exposure in young lean men

Авторы: Francisco M. Acosta, Borja Martinez-Tellez, Guillermo Sanchez-Delgado, Juan M. A. Alcantara, Pedro Acosta-Manzano, Antonio J. Morales-Artacho, Jonatan R. Ruiz

Исследование опубликовано в PLOS: 7 мая 2018 г.

Выборка: 11 мужчин

Лицензия: Creative Commons Attribution License

Copyright: © 2018 Acosta et al.

Изменения: Статья переведена в сокращенном варианте.

Целью данного исследования было описать физиологические ощущения и реакции человеческого тела в ответ на холод. В исследовании приняли участие 11 здоровых молодых мужчин худощавого телосложения (средний возраст 23 года, средний индекс массы тела 23,1). Были взяты параметры расхода энергии в состоянии покоя, метаболизма, температуры кожи, воспринимаемого термического комфорта, мускульной активности, гемодинамики брюшной зоны и зоны предплечья, изменений сердечного ритма – сначала в условиях тепла (22,7°C), и затем во время проведения процедуры. В обоих условиях испытуемых лежали на кровати без движения. Процедура проводилась в прохладной комнате (19.4°C). После 15 минут пребывания на кровати без движения на испытуемых надевали специальный охлаждающей жилет с  холодной водой. Температура воды была 16,6°C, с уменьшением на 1,4°C каждые  10 минут до тех пор, пока испытуемый не начинал дрожать (среднее время проведения эксперимента 93,5 ± 26,3 минут). Физиологические параметры были проанализированы на четырёх этапах: 1) теплый, 2) 31% и 3) 64% от индивидуального времени до появления дрожи и 4) во время дрожи.

Потребление энергии от первого этапа до второго увеличилось на 16,7%, а к четвёртому этапу – на 31,7%. Окисление жиров увеличилось на 72,6% от первого этапа до второго, тогда как в окислении углеводов никаких изменений не возникло. При приближении дрожи падала температура кожи (за исключением надключичного участка) и уменьшалось воспринимаемое ощущение термического комфорта. Мускульная активность с появлением дрожи увеличивалась. Значительных изменений в сердечном ритме зарегистрировано не было.

Стоит отметить,  что наибольшие физиологические изменения возникли в первые 30 минут проведения эксперимента, когда испытуемые ощущали меньший дискомфорт. Данные условия и процедура были продублированы 48 часов спустя с тем же составом испытуемых, и время появления дрожи у испытуемых не изменилось.

Если вы заметили ошибку в тексте, пожалуйста, свяжитесь с нами.